プロテイン・サプリ製品

アスリートの筋肉づくりに好適です。GOLD’SGYM(ゴールドジム）ホエイプロテイン(900g)F3100【栄養補助食品】


アスリートの筋肉づくりに好適です。GOLD’SGYM(ゴールドジム）ホエイプロテイン(900g)F3100【栄養補助食品】

価格： 6,090円

販売元： eSPORTS楽天支店

●動時消費しやすいビタミンB群、ミネラルを添加した高品質のプロテインパウダーゴールドジムの純度の高いCFMホエイプロテインに、消化吸収の速いホエイペプチドを加え、さらに運動時消費しやすいビタミンB群、ミネラルを添加した高品質のプロテインパウダーです。CFMホエイプロテインは、最新のフィルトレーションシステム（膜処理技術）により製造された、高品質・高純度の乳清タンパクです。タンパク質効率が卵白や大豆よりはるかに高く、必須アミノ酸、特に分岐鎖アミノ酸（BCAA)の含有量が多いのが特長です。また、乳糖がほとんど含まれていないので、乳糖不耐性の方でも、ジュースや水に溶かして安心してお飲みいただけます。味はヨーグルトフレーバーとチョコレートフレーバーの二つがあります。ヨーグルトフレーバーは牛乳やスポーツ飲料など、チョコレートフレーバーは牛乳などに溶かしていただくと大変美味しくお召し上がりいただくことが出来ます。目安量として、大さじ山盛2杯（約20g）をコップ1杯（約200cc）の牛乳やジュース、水などに溶かしてお飲み下さい。《ペプチドとは？》ホエイペプチドの最大の特徴は、吸収が早いということです。タンパク質は、「プロテイン」→「ペプチド」→「アミノ酸」というように、消化されていく段階で呼び名が変わります。プロテインの状態で体内に取り込むと、消化吸収に時間がかかりますが、ペプチド、やアミノ酸の状態で取り込むと、体に速やかに吸収されるのです。ペプチドやアミノ酸はハードな運動をした後など、タイミングよく、そして効果的に栄養補給することが出来るのです。タンパク質必要量が多いアスリートに適した優れたタンパク質源であります。《筋肉づくりに必要な栄養》タンパク質は筋肉の材料でありますが、プロテインをただ摂るだけでは筋肉は付きません。トレーニングなどで筋肉をしっかりと刺激し、その後に栄養分を補給することが大切なのです。運動後に摂取するそのタイミングが効果的でしょう。その後しっかりと休養をとることも大切です。また、プロテインを補給しても、普段の食事がしっかりと摂れていなければ、体に必要な栄養素を十分に摂れませんので、効果が十分にでなかったりするだけでなく、体調を崩してしまう可能性もあります。サプリメントはあくまで栄養補助食品ですので、基本的な食事、ご飯・肉・魚・豆腐・野菜・牛乳などバランスよく食べ、足りない分を補うというかたちで上手に利用しましょう。また、おやつなども食事の一部だと考えて、食事だけでは不足しがちな栄養素を補うために上手に利用しましょう。内容量　900g一回の目安量　10g?20g（大さじ山盛り1?2杯）味　ヨーグルト風味成分　100g あたりエネルギー　377kcalたんぱく質　87.0g脂質　1.1g炭水化物　4.7gナトリウム　283mgマグネシウム　125mg鉄　12.2mgカルシウム　507mgビタミンB1 　4.8mgビタミンB2 　4.1mgビタミンB6 　5.6mgビタミンB12 　22μgナイアシン　35.7mgパントテン酸　21.3mgロイシン　10400mgシスチン　2340mgバリン　5660mgトリプトファン　1770mgアルギニン　2450mgアスパラギン酸　10500mgグルタミン酸　15300mgグリシニン　1550mgイソロイシン　6150mgプロリン　5430mgリジン　8690mgフェニールアラニン　2660mgチロシン　2650mgメチオニン　2010mgスレオニン　6420mgヒスチジン　1700mgアミノ酸スコア 　100